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위기상담안내

심리적 위기란?
  • 평상시의 적응적 균형상태가 깨져서, 일상생활을 영위하기 어려울 정도의 극심한 정서적 고통과 혼란 등을 경험하는 경우 위기 상태에 놓여 있음을 알 수 있습니다.
  • 평소처럼 스트레스를 적절히 해소하기 어렵고 기존의 대처 방법으로는 해결하기 어려운 정도의 심각한 위기 상태라고 판단될 때에는 전문가 또는 전문기관의 도움을 받는 것이 좋습니다.
  • 자살(생각이나 계획을 포함한), 극심한 우울 및 불안, 극심한 스트레스, 중독, 폭력피해 등 통제하기 어려운 정신상태 및 위기상황에 처한 경우가 이에 해당될 수 있습니다.
  • 위기라는 말에는 위험과 기회의 요소가 공존하는 만큼 위기를 잘 극복하면 미처 발견하지 못한 성장의 기쁨도 얻을 수 있습니다.
위기 상담이란?
  • ▷ 위기에 처한 내담자(상담받는 대상자)가 현재의 위기에 잘 대처할 수 있도록 돕습니다.
  • ▷ 단기적으로는 당면한 문제를 해결할 수 있도록 돕고, 장기적으로는 위기 이전의 건강한 상태로 돌아가거나 전인적 성장을 도모합니다.
  • ▷ 내담자가 취약점을 딛고 일어날 수 있도록 주변의 지지 자원들을 발굴하고 확보하도록 조력합니다.
  • ▷ 상담 뿐 아니라 이외의 다른 방법을 통한 위기 극복의 가능성도 함께 고려합니다.
상담 진행 절차
  • 위기 상담을 원할때


    • 극심한 고통과 혼란을
      야기하는 정신상태
    • 자살, 중독, 폭력, 우울 등
    • 일상생활 및 학교생활 지속의 어려움
    • 긴급하게 도움을 필요로 하는 위기상황
  • 신청


    • 직접방문
      (신학생회관412호)
    • 이용시간:
      평일 오전9~오후6시
      단, 학기중 목요일은 오후 9시까지
  • 상담대기
  • 접수 상담


    • 위기평가
      위기로 평가되면
      최대한 신속한 개입
  • 1:1상담 진행


    • 주1~2회
      (매회 50분)
      위기 수준에 따라 상담자와 협의
  • 위기 수준, 심각성, 긴급 정도에 대한 평가를 통해 최대한 신속한 개입을 합니다.
  • 심리 상담만으로 해결하기 어려운 부분은 관련 기관과의 연계를 통해 도움을 받을 수 있도록 지원합니다.
관련기관 연계
  • 사랑의 전화 카운셀24 http://www.counsel24.com
    • - 서비스내용 : 자살, 위기 상담
    • - 이용방법 :1566-2525(전화, 24시간), 비공개 이메일 유료상담

  • 한국 생명의 전화 http://www.lifeline.or.kr
    • - 서비스내용: 자살, 위기 상담
    • - 이용방법 : 1588-9191(전화상담, 24시간), 게시판상담, email 상담 면접상담(02-763-9195) 전화 후 상담

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